孕期腰痛是翹二郎腿造成的嗎

語音內(nèi)容

　　懷孕之后出現(xiàn)腰酸痛的癥狀，可能和子宮增大壓迫腰椎所引起的不適感有關(guān)，如果孕婦平時(shí)有翹二郎腿的習(xí)慣，就有可能會加重腰酸痛的癥狀。因?yàn)殚L時(shí)間的翹二郎腿容易導(dǎo)致腿部血液不循環(huán)，從而可能會加重腰酸痛，而且還有可能會導(dǎo)致脊椎腰椎偏位，甚至引起胯部變形。

　　如果平時(shí)有蹺二郎腿的習(xí)慣，在懷孕期間一定要及時(shí)的糾正。蹺二郎腿會加重腰酸痛不適感。在孕期如果出現(xiàn)了腰酸痛時(shí)，要糾正不良的坐姿，平時(shí)可以熱敷或是輕柔的按摩緩解癥狀，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。