高血壓須防腦萎縮

　　腦萎縮是指由于各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一類(lèi)神經(jīng)精神性疾病。腦萎縮包括小兒腦萎縮、成人腦萎縮。以老年人多見(jiàn)。萎縮在臨床最主要的癥狀是癡呆，尤其是老年人易引起老年癡呆癥。腦萎縮屬中醫(yī)“癡呆”、“健忘”、“眩暈”、“痿證”、“震顫”等范疇。中醫(yī)認(rèn)為本病雖病位在腦，但與各臟腑功能密切相關(guān)，病理機(jī)制屬本虛標(biāo)實(shí)。

　　美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院老年研究所一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，高血壓可引起大腦萎縮，加速老年人記憶力及其他認(rèn)知能力的喪失。

　　這種病變會(huì)隨著高血壓患者年齡的增加而加重，因此高齡老人更易因高血壓的長(zhǎng)期影響而使大腦受損。

　　除了記憶力減退外，腦萎縮的主要癥狀還有神情呆滯、反應(yīng)遲鈍、定向力障礙、行走不穩(wěn)、手足震顫、頭昏目眩等。CT或核磁共振檢查可發(fā)現(xiàn)，患者腦室擴(kuò)大、腦溝增寬、腦回變平、蛛網(wǎng)膜下腔增寬或出現(xiàn)軟化灶。

　　高血壓病人該如何捕捉腦萎縮的早期癥狀呢？一般可從認(rèn)知力、理解力、定向力這三個(gè)方面來(lái)檢測(cè)。

　　定向力　 可測(cè)試患者在熟悉的環(huán)境是否迷路，取物品時(shí)對(duì)其位置判斷是否正確，放物品位置是否準(zhǔn)確（如水壺能否準(zhǔn)確放在灶眼上），穿衣有無(wú)困難，能否準(zhǔn)確判斷衣服的上下、內(nèi)外。

　　理解力　 常用解釋成語(yǔ)或諺語(yǔ)的方法測(cè)試，如解釋過(guò)河拆橋或趁熱打鐵是什么意思。做這樣的檢查的前提是患者知道這些成語(yǔ)或諺語(yǔ)，如不知可換用其他的問(wèn)法來(lái)測(cè)試，如“外衣和襯衣有何相似之處”，“狗和狼有何不同”等。

　　認(rèn)知力　 指能熟練運(yùn)用知識(shí)的能力，概括和推理的能力。最簡(jiǎn)單、最基本的測(cè)試是計(jì)算，包括加、減、乘、除。常用的計(jì)算測(cè)試是100-7，連續(xù)減5次。判斷計(jì)算能力時(shí)應(yīng)考慮患者的文化水平，不會(huì)計(jì)算者可檢測(cè)購(gòu)物用錢(qián)的能力，如“一斤白菜3角錢(qián)，買(mǎi)3斤要多少錢(qián)”；“給一元錢(qián)該找回多少”等。

　　一旦出現(xiàn)腦萎縮，應(yīng)控制好血壓，定期檢查身體。愉快的心情和良好的生活習(xí)慣能有效延緩腦萎縮的發(fā)生。

　　老年人要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，保證充足睡眠。不吸煙、不飲烈性酒。多與人交流，多參加社團(tuán)活動(dòng)。喪偶者盡量不要獨(dú)居，找個(gè)老伴或與子女多聯(lián)系。#p#副標(biāo)題#e#

　　在家庭里預(yù)防腦萎縮應(yīng)做到

　?、偌訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)、改善營(yíng)養(yǎng)狀況，保持膳食平衡并控制體重在正常范圍

　?、诙嘧x書(shū)、多看報(bào)，經(jīng)常參加集體活動(dòng)，適度參加鍛煉維持心理健康

　?、墼鲞M(jìn)認(rèn)知活動(dòng)，努力恢復(fù)以前的生活經(jīng)驗(yàn)和能力;

　?、茉鰪?qiáng)病人的定向力，若定向力障礙嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)避免單獨(dú)外出;

　?、荽龠M(jìn)語(yǔ)言溝通，協(xié)助病人增加人際交往，如參加娛樂(lè)活動(dòng)，戶外活動(dòng);

　?、尥咨票９芪ｋU(xiǎn)物品，減少室內(nèi)物品的變動(dòng)，保障病人安全;

　?、咦⒁馇鍧嵭l(wèi)生，維持病人皮膚的完整性。