心理健康

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19
八月
2009

男人走出來(lái)的心理健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

  日本研究人員發(fā)現(xiàn),一項(xiàng)經(jīng)濟(jì)省事、不需要專家指導(dǎo)的居家有氧運(yùn)動(dòng)能讓你身材更好、身體更健康,方法是每周至少行走兩次,每次至少20分鐘,并不斷增加行走步率。日本研究人員在《國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表文章說(shuō),成年人如果按這種方法運(yùn)動(dòng)32周,其耐力、活力和心理健

標(biāo)簽: 男人 心理健康 健康
18
八月
2009

用四標(biāo)志判斷男性心理是否健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

  男性的心理怎樣才算健康?判斷一個(gè)男人的心理是否健康從情緒、人格、家庭、理財(cái)四方面來(lái)衡量。

標(biāo)簽: 心理健康
18
八月
2009

CT透視心理是否健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

心理CT是醫(yī)生的輔助診療工具,能透視心理是否健康,他們所用的量表不同于一般的心理問(wèn)答卷,它嚴(yán)謹(jǐn),是依據(jù)心理學(xué)理論,在不同的群體中經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)驗(yàn)而編制成的,其準(zhǔn)確性還是相當(dāng)高的。

13
八月
2009

如何恢復(fù)白癜風(fēng)患者自信?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

很多患有白癜風(fēng)的人認(rèn)為遮蓋可以增加他們的自信,所以在找到更好的治療方法之前,遮蓋也未嘗不是一個(gè)好辦法。

04
八月
2009

煩惱:情緒低落該怎么辦?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

有時(shí)候情緒低落真的很煩惱是么?明明想要開(kāi)心、快樂(lè),可心里總有些郁悶,這樣的狀況要如何改善呢?不妨看看以下小編的建議哦!

30
七月
2009

支招:6種添加劑趕走你的壞情緒

來(lái)源:99健康網(wǎng)

月有陰晴圓缺,天有不測(cè)風(fēng)云,人有喜怒哀樂(lè)...當(dāng)壞情緒不期而至?xí)r,你要怎么辦?HOHO~小編教你幾招自救法。

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20
三月
2014

用平常心看待性病

來(lái)源:99健康網(wǎng)

性病患者不僅要治療身體上的病癥,還要從心理上走出性病的陰影。這樣才能夠真正擺脫性病的困擾。

標(biāo)簽: 心理健康 科學(xué)
10
七月
2009

測(cè)試:你的心理健康嗎?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

在現(xiàn)代社會(huì)中,越來(lái)越多的人處于一種亞健康狀態(tài),包括心理。女人,你的心理也處于亞健康狀態(tài)嗎?

06
一月
2010

心理健康是老人長(zhǎng)壽的原因之一

來(lái)源:99健康網(wǎng)

老人怎樣才能健康長(zhǎng)壽?縱觀許多長(zhǎng)壽老人的秘訣不外乎為生活起居的規(guī)律和穩(wěn)定,以及堅(jiān)持鍛煉等。

06
一月
2010

呵護(hù)老人心理健康的妙招

來(lái)源:99健康網(wǎng)

老年人上了年紀(jì),他們的心理等各個(gè)方面也會(huì)跟著發(fā)生不同的變化。因些說(shuō)老人更需要家庭和社會(huì)的關(guān)心。那么怎樣呵護(hù)老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?

標(biāo)簽: 老人心理 心理健康
08
七月
2009

四大絕招讓你逃離職業(yè)枯竭期

來(lái)源:99健康網(wǎng)

上班久了自然而然產(chǎn)生了職業(yè)倦怠,如何從職業(yè)枯竭的狀態(tài)恢復(fù)過(guò)來(lái),重新找回工作的樂(lè)趣呢?小編教你4個(gè)絕招。

09
六月
2009

吸煙是因?yàn)樾睦碛胁?

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

  “吸煙危及生命的概率是50%,戒煙等于自救”。這是法國(guó)國(guó)家戒煙委員會(huì)和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國(guó)醫(yī)學(xué)沙龍上對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警示和呼吁。

04
六月
2009

影響男人心理健康的"營(yíng)養(yǎng)素"

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)收集

保持心理健康的關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)自我調(diào)試,善于駕馭個(gè)情感,做到心理保護(hù)上的自立、自覺(jué),主動(dòng)為自己補(bǔ)充健康的心理營(yíng)養(yǎng)素,在必要時(shí),也給他人提供能夠讓心理健康的“營(yíng)養(yǎng)素”。

29
五月
2009

有何秘笈能使身心健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

強(qiáng)健的身體是人的外貌和心理能保持年輕的關(guān)鍵,它所要求的是比遵循一套刻板的規(guī)則要多得多的東西,包括達(dá)到一個(gè)豐富的、充滿希望的、有樂(lè)趣的和愛(ài)的精神狀態(tài)。

18
五月
2009

要注重孩子的心理健康檢查

來(lái)源:99健康網(wǎng)

  10歲的法比安最近很讓父母苦惱,因?yàn)樗粣?ài)講話而且學(xué)習(xí)成績(jī)一團(tuán)糟。父母帶她來(lái)到附近的“心理分析測(cè)試咨詢中心”,請(qǐng)專業(yè)的心理醫(yī)生為他進(jìn)行檢測(cè)。

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19
三月
2014

怎么樣做能讓老人心理最健康

來(lái)源:99健康網(wǎng)

面對(duì)日益衰老的身體和退休之后閑暇時(shí)間增多,很多老人會(huì)心里覺(jué)得空虛,不知道該如何生活,久而久之就會(huì)形成心理問(wèn)題,怎么樣做能讓老人心理最健康呢?

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒(méi)問(wèn)題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會(huì)不會(huì)蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開(kāi)始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂(lè),檢查明確的情況下就可以開(kāi)始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過(guò)度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒(méi)有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

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三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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