來源:99健康網(wǎng)
端午節(jié)養(yǎng)生吃什么?端午節(jié)養(yǎng)生除了吃粽子,還有其它的食物可以選,比如黃鱔、莧菜、艾葉,下面我們就來看看端午養(yǎng)生不可少的3種食物。
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粽子是端午節(jié)不可少的食物,粽子好吃但是不宜消化,很多人吃粽子出現(xiàn)腹脹、消化不良的癥狀,那么,端午節(jié)怎么健康吃粽子?
粽子一直是人們喜愛的傳統(tǒng)美食,品種繁多,味道鮮美,營養(yǎng)很高,但是建議血糖高的人不要吃太多哦,為什么呢?下面給你講解下吧。
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端午節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,也是法定節(jié)日,具有很多的習(xí)俗,其實,不僅僅是我們過端午,不少外國國家也過端午節(jié)。
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南北方端午節(jié)習(xí)俗有很大的差異,那么,南方過端午有什么習(xí)俗、北方過端午又有什么不同的習(xí)俗呢?
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近日,香港食物環(huán)境衛(wèi)生署安全中心最新的粽子抽檢結(jié)果顯示,有不法商家在粽子里添加非食用防腐劑“硼酸”。
來源:羊城晚報
端午除了賽龍舟,吃粽子外,還有一項便是燒艾草。一說五月初五為惡日,因此,端午風(fēng)俗多為驅(qū)邪避毒。端午前后正值初夏季節(jié),天氣炎熱,多雨潮濕,蚊蟲滋生,是傳染病的高發(fā)時節(jié),且蛇蟲繁殖!坝冒c燃熏室,懸掛門頭窗前的習(xí)俗,實際上是因為艾枝葉熏煙能驅(qū)蚊蠅、清瘴
2013年端午節(jié)馬上就要來臨了,吃粽子是端午節(jié)里的必做的一件事。但是有些美眉們擔(dān)心吃了粽子會長胖,那么,怎么吃粽子才不長胖呢?
雖然醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),但各地采藥、備藥、用藥的習(xí)慣在民間代代相傳。端午節(jié)來臨,喝碗“午時茶”,一年四季可防病。
來源:北京晚報
端午節(jié)實則蘊含著豐富的養(yǎng)生保健知識,古人把五月端午稱作“衛(wèi)生節(jié)”, 人們在這一天灑掃庭院,掛艾枝,懸菖蒲,灑雄黃水,飲雄黃酒,激濁除腐,殺菌防病。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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