來源:99健康網(wǎng)
打哈欠通常被認(rèn)為是我們累了,但是新研究認(rèn)為這種常見的呼吸小插曲與溫度調(diào)節(jié)有關(guān)聯(lián),或者說,為了冷卻我們的大腦。
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人們對(duì)腎虛的知識(shí)了解得并不多,誤區(qū)卻很多。到底什么是腎虛?如何判斷是否有腎虛問題?這是大家應(yīng)該知道的腎虛常識(shí)。
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打嗝、放屁、打哈欠……這些眾目睽睽下難以控制的小尷尬,從健康的角度來說,可能是一些疾病的征兆,如果能積極預(yù)防,可防病于未然。
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每當(dāng)我們打哈欠時(shí),眼睛就會(huì)流眼淚,很多人不明白為什么打哈欠時(shí)會(huì)流眼淚,下面我們就來看看專家的解答。
如何輕松健身呢?最簡(jiǎn)單的健身方法?怎么健身最輕松?很多人都把健身想的太復(fù)雜,其實(shí),健身不麻煩,充分利用現(xiàn)有資源,健身不麻煩。
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正在開會(huì)的時(shí)候打哈欠似乎是件不好的事情,因?yàn)榭倳?huì)認(rèn)為這是厭倦了開會(huì),不過其實(shí)打哈欠卻有助于保持清醒的頭腦。
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打哈欠本來是一件小事,尤其是在睡眠不足時(shí)更容易出現(xiàn)。但是,如果中老年人出現(xiàn)頻繁地打哈欠,則是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào),往往是腦中風(fēng)的先兆癥狀。
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你可能體驗(yàn)過爬樓梯的健身方式,可是你嘗試過打哈欠也一樣能健身的方式嗎?別說嘗試,聽都可能是第一次聽說,今天就帶你長(zhǎng)長(zhǎng)見識(shí)。
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保持健康有很多方法,一般而言都是用過飲食以及運(yùn)動(dòng)來達(dá)到目的?墒悄阒绬?有些小動(dòng)作雖然不雅,但對(duì)人的身體健康是相當(dāng)有益的,一起來學(xué)習(xí)下吧。
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中老年人,尤其是有心腦血管疾病者,若出現(xiàn)無誘因的頻繁哈欠,切不可掉以輕心,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下,對(duì)高血壓、高血脂等積極進(jìn)行治療.
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打哈欠本來是我們的一種正常的反映,但如果過度的打哈欠,我們就可能出現(xiàn)腦缺氧的癥狀。出現(xiàn)腦缺氧的癥狀時(shí),我們就需要治療我們的哈欠了。
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打個(gè)哈欠伸個(gè)懶腰、累了做個(gè)深呼吸……日常生活中,人們常常在不經(jīng)意間做這些小動(dòng)作,可別小看這些小動(dòng)作哦,動(dòng)作雖小,但卻有著意想不到的健身功效。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
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