大豆

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27
十月
2010

常喝大豆湯 喝出小腰精

來源:99健康網

女人為了擁有苗條的身材,什么方法都敢嘗試,減肥的方法多種多樣,一定要找到合適自己的才是最重要的,99健康網專家說:常喝大豆湯,讓你喝出小蠻腰。

26
十月
2010

日本女人為什么身材那么好?

來源:99健康網

  在西方飲食文化中我們都知道,碳水化合物卻常常被看作是減肥的大敵。而恰恰相反的是,日本料理中的食物所含碳水化合物含量很高。其中的區(qū)別關鍵在于碳水化合物的質量。

12
五月
2010

豆腐雖好 不宜多吃

來源:99健康網

豆腐蛋白質含量高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等?偟膩碚f豆腐是對人身體有益的,不過豆腐不能多吃,多吃會造成很多疾。

標簽: 大豆
28
四月
2010

吃這些食物 狂減腿部肉肉

來源:99健康網

為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你“饑不擇食”,無論脂肪或熱量有多高都照吃,所以要美腿,要合理地“揀飲擇食”,避免長出粗腿。下面來看看怎么減腿部脂肪?

30
三月
2010

春季三種食物消滅腹部贅肉

來源:99健康網

春季減肥今天為你提供能夠消滅腹部贅肉的瘦身食物,杏仁、雞蛋、大豆這些都是瘦腹的食物。春季吃這三種食物能夠幫你消滅腹部贅肉。

標簽: 雞蛋 大豆
15
三月
2010

最有助瘦腹的3種食物

來源:99健康網

什么樣的方法瘦腹最好?其實有時候不用使勁鍛煉,不用節(jié)食就能輕輕松松地瘦腹,比如吃一些瘦腹的食物就就能打造平坦小腹。為你推薦最有助瘦腹的3種食物。

標簽: 瘦腹 大豆
11
三月
2010

大豆完美搭配營養(yǎng)價值高

來源:99健康網

  營養(yǎng)學家發(fā)現(xiàn),大豆與其他食品科學搭配食用,更能提高其營養(yǎng)保健價值。大豆與玉米混食:將25%的大豆與75%的玉米混合在一起,磨成粉,用其熬成粥或制成各類食品,生物學價值就可提高到76%左右,幾乎與牛肉媲美。

29
十二月
2009

怎樣吃大豆最健康

來源:99健康網

  多樣化的豆制品攝取,更有利于人體的吸收。翟教授表示,根據新版《中國居民膳食指南》中對于平衡膳食的建議,消費者每人每天吃30-50克大豆,約為650毫升的豆奶(大約2杯的豆奶量)。

21
十二月
2009

防病又豐胸的9種美食

來源:99健康網

乳房疾病已經越來越年輕化,所以做好乳房保健要從年輕的時候開始。小編今天就推薦一些防病又豐胸的美食給大家。

14
十二月
2009

每天吃點豆預防那個心血管病有奇效

來源:99健康網

  大豆中的蛋白質可與優(yōu)質動物蛋白如雞蛋、牛奶相媲美。新的評價方法表明,大豆蛋白可以完全滿足人體(2歲以上)對各種必需氨基酸的需求。每天吃半塊豆腐,可以有效預防心血管病。

標簽: 大豆 膽固醇
08
十二月
2009

3種食物快速消滅小肚腩

來源:99健康網

看著一天天養(yǎng)出來的小肚腩你正在煩惱該如何讓它消失?小編向你推薦3種收腹的食物,可以幫你快速消滅小肚腩哦。

標簽: 大豆 雞蛋
29
九月
2009

大豆也會殺精你知道嗎?

來源:99健康網

  大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一,其中所含的豐富蛋白質被大家公認為人體所需的優(yōu)質蛋白。然而,一項最新的科學研究顯示,大豆中的某些成分能造成精子數量下降,從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

標簽: 大豆
24
八月
2009

預防乳腺癌 從小做起

來源:99健康網

美國研究人員周一表示,孩提時期大量食用大豆的亞裔美國婦女患乳腺癌的風險會降低58%。這一發(fā)現(xiàn)顯示大豆可能具有保護性效果。

22
六月
2009

“大豆檸檬” 增強你的免疫力

來源:99健康網

大豆和檸檬分別富含氨基酸和維生素C,把它們與蘋果醋、葡萄醋等果醋一起制成“大豆檸檬”,醋酸能使氨基酸和維生素C更容易被人體吸收,還能促進全身血液流通。

05
六月
2009

喝豆?jié){干稀搭配 價更高

來源:99健康網

喝豆?jié){的時候要注意干稀搭配,讓豆?jié){中的蛋白質在淀粉類食品的作用下,更為充分地被人體所吸收。如果同時再吃點蔬菜和水果,營養(yǎng)就更平衡了。豆?jié){屬涼性的,所以脾胃虛寒、腹瀉、腹脹的人要少喝或不喝。還應注意的是,自制的鮮豆?jié){要在24小時內喝完。

04
六月
2009

各種大豆均是心臟病和癌癥的天敵

來源:99健康網

之前有研究顯示,黃豆有助于降低膽固醇,各種大豆均有防范心臟病和癌癥的作用。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

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三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

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三級甲等

電話:總部-總機:021-20578999

北京大學人民醫(yī)院

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電話:總部-總機:010-88326666

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電話:總部-總機:010-82266699

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