要訣

秋季養(yǎng)生：初秋養(yǎng)生的要訣與禁忌

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秋高氣爽，但是天干物燥，并且伴隨涼意襲來(lái)會(huì)有一番肅殺的景象，對(duì)人們的身體和心情都有不小的影響。那么我們?cè)撛鯓討?yīng)對(duì)呢？

夏季健康飲食有什么要訣

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老人的健康離不開(kāi)日常的飲食保健。那么你知道夏季健康飲食有什么要點(diǎn)呢？

高考飲食五個(gè)要訣：建議少喝咖啡等飲料

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由于高考復(fù)習(xí)及考試期間天氣炎熱，加上學(xué)習(xí)的勞累、緊張等原因，導(dǎo)致考生身心出現(xiàn)一些健康問(wèn)題，這是需要在飲食特別注意，那么，臨近高考該如何飲食呢？

六大要訣教你如何健康飲食？

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隨著年紀(jì)的增大，老年人已經(jīng)沒(méi)有了年輕人的那種好胃口，消化差，吸收不好，那么如何才能保證飲食健康呢？

預(yù)防非淋菌性尿道炎的要訣

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預(yù)防非淋要從日常生活做起，注意性交衛(wèi)生，這里介紹5大要訣預(yù)防非淋。

冬季起居三三要訣

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小寒已過(guò)，大寒還未到，又是節(jié)前年末，這段時(shí)間可說(shuō)是冬日起居最需要注意健康的時(shí)候了，做到健康起居尤其重要。

男性喝酒掌握五要訣不傷身

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男人喝酒如何才能不傷身？掌握這五大要訣，男性喝酒不傷身！

老年人養(yǎng)胃四大要訣

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老年人身體表虛弱，養(yǎng)胃是應(yīng)該更加地小心，到底老年人養(yǎng)胃有哪些訣竅呢？

教你熬湯的七要決

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飲用蔬果汁的7大要訣

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蔬果汁一般都是直接將果蔬打成汁生食飲用，所以最好選擇沒(méi)有施化肥及農(nóng)藥的蔬果，或是選用低農(nóng)藥的有機(jī)蔬果。

中老年人養(yǎng)生的20個(gè)要訣

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現(xiàn)在生活水平好了，溫飽問(wèn)題都可以滿足。所以現(xiàn)在生活很多人都可以意識(shí)到要延年益壽了，那么對(duì)于中老年人要如何養(yǎng)生呢？中老年人養(yǎng)生吃什么呢？下面我們就來(lái)了解一下。

治乙肝直接針灸有要訣

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　　認(rèn)為慢性肝炎常以正氣虛弱為本，邪實(shí)為標(biāo)。在治則上，當(dāng)以扶正為主，祛邪為輔。本病主病在肝，而累及脾腎，久則肝脾腎三臟皆病，必須以此選方遣藥。

達(dá)人推薦5大選用面膜要訣

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　　有不少達(dá)人透露，自己保養(yǎng)皮膚的唯一秘訣就是堅(jiān)持不斷做面膜。面膜的保養(yǎng)原理很簡(jiǎn)單，就是利用面膜隔絕空氣，讓養(yǎng)分充分深入。那么做面膜是否有什么要訣，一起來(lái)看看。

長(zhǎng)痘痘的五大護(hù)膚要訣

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　　長(zhǎng)了煩人的痘痘怎么辦？一味地“擠壓”可解決不了問(wèn)題，還會(huì)加重痘災(zāi)，一起了解下長(zhǎng)痘痘的五大注意事項(xiàng)吧。

頭痛治療火針療法好

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針灸治療疾病是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的精粹，準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)倪x用針灸療法，能夠有效的控制疾病的發(fā)展。

簡(jiǎn)約風(fēng)布置要訣

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簡(jiǎn)約風(fēng)格盛行 專家手把手教你裝修布置要訣。