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早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。這句話(huà)在國(guó)外的說(shuō)法:早餐吃得像國(guó)王,中餐吃得像紳士,晚餐吃得像貧民。以下就是不吃早飯的壞處。
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食鹽是我們?nèi)粘I钪卸冀?jīng)常用到的輔料,作為調(diào)味用,但用量也需要控制得當(dāng),一次性攝入太多,可會(huì)對(duì)身體造成影響哦。
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隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,人們或許會(huì)蜷縮在被子底下邊看電影邊大嚼零食。但你知道嗎,這樣的習(xí)慣帶來(lái)的危害非常多。
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很多人盲目追求骨感美,然而,英國(guó)劍橋大學(xué)露絲·洛斯博士及其同事完成的研究發(fā)現(xiàn),太瘦的人在以下7方面的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。
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隨著工作和學(xué)習(xí)壓力的增大,越來(lái)越多人養(yǎng)成了喝咖啡的工作和學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然喝咖啡有許多好處,但長(zhǎng)時(shí)間的飲用咖啡,還是會(huì)帶來(lái)一些副作用。比如喝咖啡上火嗎?
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甜食,也就是吃起來(lái)甜甜的食物,生活中大部分人都喜歡吃甜食,當(dāng)然了吃甜食也有吃甜食的好處和壞處。下面就讓我們一起來(lái)分享一下吃甜食的好處和壞處吧。
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許多白領(lǐng)很喜歡將每天的第一杯咖啡作為一天新的開(kāi)始,但是有時(shí)候?yàn)榱粟s時(shí)間,有些白領(lǐng)來(lái)不及吃早餐就喝了咖啡?崭购瓤Х,會(huì)怎么樣,對(duì)身體帶來(lái)哪些壞處?
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零食如今已是無(wú)數(shù)白領(lǐng)麗人生活中不可缺少的重要食品,即使大家都清楚零食對(duì)我們并無(wú)半點(diǎn)好處,但卻還是控制不住自己。也許是因?yàn)榱闶车奈:Σ淮螅敲闯粤闶硶?huì)導(dǎo)致不孕嗎?
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如今,轉(zhuǎn)呼啦圈是很多女性喜歡的運(yùn)動(dòng),器材簡(jiǎn)單便宜,不用出門(mén)就可以鍛煉,不受天氣干擾,而且可以達(dá)到收腰的效果。那么轉(zhuǎn)呼啦圈的好處和壞處有哪些呢?
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上班一忙,有尿先憋著,晚上睡覺(jué),有尿憋著,相信生活中很多人都有過(guò)憋尿的習(xí)慣。而這看似平常的習(xí)慣會(huì)給人會(huì)人身體健康帶來(lái)很大的危害的。下面就讓我們一起來(lái)細(xì)數(shù)憋尿的幾大危害看你中招了沒(méi)有。
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檸檬水也叫檸檬醋,含有大量的維生素C,能有效預(yù)防牙齦紅腫出血,減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,起到美白美容的功效?墒菗(jù)說(shuō)檸檬水上火,檸檬水的好處和壞處有哪些?
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茶具有降血脂、抗血栓、殺病菌、防污染等一系列的保健作用。然而經(jīng)常雖濃茶卻會(huì)對(duì)身體有害。
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寶寶和父母一起睡好不好,雖然和寶寶一起睡會(huì)便于對(duì)寶寶的照顧,但也是壞處多多的,以下歸納了幾點(diǎn),一起來(lái)看看吧。
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豆腐一直是我們餐桌上的?停m然說(shuō)豆腐是大豆加工制成,有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是如果吃太多也會(huì)損害身體健康的,過(guò)量吃豆腐有什么壞處呢?
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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