更年期飲食

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18
四月
2016

女性更年期能吃茼蒿嗎 有什么好處

來(lái)源:99健康網(wǎng)

茼蒿是我們餐桌上經(jīng)常吃到的一種蔬菜,茼蒿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃茼蒿的好處有很多,那么女性更年期能吃茼蒿嗎?

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09
九月
2013

女性更年期如何飲食保健

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女性更年期的健康離不開(kāi)日常的保健。那么對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),更年期應(yīng)該改如何飲食保健呢?

11
十二月
2012

女性更年期的飲食調(diào)理方法

來(lái)源:99健康網(wǎng)

更年期是必經(jīng)的一個(gè)生理階段,那么更年期如何調(diào)理呢?女性更年期吃什么好呢?下面就來(lái)了解一下女性更年期的飲食調(diào)理方法。

25
十月
2012

在更年期時(shí)吃什么好呢

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進(jìn)入更年期的中年人,在身體方面會(huì)產(chǎn)生諸多的更年期反應(yīng),最好在更年期間更要做好自身的飲食調(diào)養(yǎng)。

11
九月
2012

更年期女性的飲食注意

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更年期是每個(gè)女性都會(huì)的,那么更年期女性要如何飲食呢?更年期女性吃什么好呢?下面就來(lái)了解一下更年期女性的飲食注意。

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04
九月
2012

更年期女性的七大飲食方法

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更年期,更年期是每個(gè)男女都需要經(jīng)歷的,那么更年期女性如何飲食呢?更年期女性吃什么好呢?下面就來(lái)了解一下。

29
六月
2012

更年期怎么辦 補(bǔ)腎巧理心態(tài)

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更年期并不代表美麗的終結(jié),只要飲食調(diào)養(yǎng)得當(dāng),只要心態(tài)依然年輕、樂(lè)觀,完全有可能找回昔日的光彩。

07
六月
2012

更年期吃紅薯有什么好處

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紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有目共睹,也被評(píng)為世界上首屈一指的健康食物,紅薯的價(jià)值真是面面俱到,就連更年期不適的緩解,紅薯也來(lái)分一杯羹!

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29
五月
2012

更年期多吃黃豆能平衡雌激素

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更年期吃什么呢?研究顯示,黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治療和預(yù)防乳癌方面扮演重要角色,關(guān)鍵所在是,黃豆會(huì)改變體內(nèi)激素的分泌。

17
四月
2012

哪些食譜適宜更年期保健

來(lái)源:99健康網(wǎng)

更年期(更年期食品)婦女機(jī)體會(huì)產(chǎn)生一系列變化,例如骨質(zhì)疏松,脂質(zhì)代謝改變,生殖器官和骨盆底組織萎縮等,如果日常生活中注意飲食治療便能平穩(wěn)度過(guò)更年期。

17
四月
2012

更年期有哪些健康原則

來(lái)源:99健康網(wǎng)

“健康是吃出來(lái)的”,可要怎樣吃,吃什么才健康卻復(fù)雜得讓人頭痛。近日,美國(guó)營(yíng)養(yǎng)專家提出了15個(gè)原則,讓你吃得輕松、正確又健康。

17
四月
2012

更年期如何膳食調(diào)理

來(lái)源:99健康網(wǎng)

一般來(lái)說(shuō),女性從45~55歲進(jìn)入更年期。由于卵巢功能減退,使雌激素和孕酮水平降低,造成體內(nèi)各系統(tǒng)的改變而出現(xiàn)一系列生理和心理的不適應(yīng)癥狀。

17
四月
2012

更年期適宜多吃哪些食物

來(lái)源:99健康網(wǎng)

女性更年期后更容易發(fā)胖,有些食物不僅能增加鍛煉效果,還能有助于快速燃燒更多的脂肪。

16
四月
2012

更年期“氣不順”吃什么

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女人到更年期時(shí)大家都覺(jué)得她好像變了一個(gè)人。其實(shí),這些“氣不順”的更年期女性可以多吃以下四類食物來(lái)調(diào)理。

26
三月
2012

更年期男人的飲食該如何調(diào)理

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男性同女性一樣,也有一個(gè)更年期,在這期間,飲食尤為重要。

15
七月
2010

男性更年期營(yíng)養(yǎng)得跟上

來(lái)源:99健康網(wǎng)

男性更年期的反應(yīng)雖然沒(méi)有女性來(lái)得明顯,但是有些還是有比較突出的表現(xiàn)的,以下就從男性更年期的營(yíng)養(yǎng)給大家做一簡(jiǎn)略介紹.

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒(méi)問(wèn)題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會(huì)不會(huì)蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會(huì)腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開(kāi)始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂(lè),檢查明確的情況下就可以開(kāi)始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會(huì)傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過(guò)度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒(méi)有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

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中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

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三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

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