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秋季水果開(kāi)始上市。那么對(duì)于愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō),怎么自制蔬果汁減肥瘦身方法呢?
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牛奶是日常生活中常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。那么你知道日常生活中,應(yīng)怎么喝牛奶更有益健康呢?
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據(jù)專(zhuān)家報(bào)道,現(xiàn)在正值盛夏,由于天氣炎熱經(jīng)常使人失眠,心煩氣躁,身體疲憊。那么夏季怎么搭配飲食更健康呢?
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豆腐是日常生活中經(jīng)常會(huì)食用的食物之一。那么你知道怎么樣搭配吃豆腐更營(yíng)養(yǎng)健康呢?
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夏季綠豆粥是不錯(cuò)的消暑的粥品之一。那么對(duì)于老人夏季怎么喝綠豆粥養(yǎng)生保健呢?
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老人一日三餐吃什么?本文就是關(guān)于老人一日三餐飲食安排的介紹,希望能幫您通過(guò)飲食做好老人保健工作,請(qǐng)往下看。
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食療養(yǎng)生,通過(guò)健康的飲食來(lái)調(diào)理身體,養(yǎng)生滋補(bǔ)。有哪些合理搭配飲食原則呢?
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桌上要講究搭配,正確的搭配可以讓我們獲得更多營(yíng)養(yǎng)。怎么搭配飲食更健康呢?
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濕疹給患者帶來(lái)的痛苦是很大的,濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚病,它是有多種原因引起的,也受飲食的影響,所濕疹患者在飲食上一定要注意。
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很多人都覺(jué)得孕婦就應(yīng)該胖胖的,這樣說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)充足,寶寶才能健康成長(zhǎng),真的是這樣嗎?
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香菇,顧名思義就是有一種特殊的香味與其他菌類(lèi)所分開(kāi),中醫(yī)上說(shuō)香菇可以益氣補(bǔ)饑的作用,可以想象對(duì)于我們的身體有非常大的好處,但是與它搭配的食物需要我們注意。
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由于工作和學(xué)習(xí)的繁忙,現(xiàn)在很多人都把早餐忽略了,其實(shí),吃早餐很重要,而且搭配一定科學(xué)、合理。
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春天是最浪漫的季節(jié),粉紅色無(wú)疑是這個(gè)季節(jié)里甜蜜與幸福的最佳詮釋。快來(lái)用這溫柔、嫵媚的顏色裝點(diǎn)自己的心情吧!
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人們?cè)?5歲以后,工作壓力增大,應(yīng)酬頻繁,出現(xiàn)了肥胖、將軍肚,身體素質(zhì)不斷下降,整天面對(duì)電腦,視力也會(huì)下降。
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糙米護(hù)心,薏米養(yǎng)顏你知道嗎?國(guó)內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)學(xué)家紛紛呼吁在膳食中加入粗糧,才更有利健康。
可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療,必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
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