吃芝麻醬會便秘嗎

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　　吃芝麻醬不僅不會引起便秘，芝麻醬還可以用來調理便秘。芝麻醬里面含有的油脂成分比較多，可以起到潤滑腸道的作用，所以可以治療便秘。但是，芝麻醬主要是因為油脂比較多，高血脂的患者不建議過量食用，有可能會出現(xiàn)高脂血癥以及胰腺炎。

　　便秘的患者不能單純依靠芝麻醬調理，需要長期進行飲食和運動方面的調理。飲食方面注意多攝入新鮮的綠色的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物。要戒煙戒酒，多攝入粗糧，養(yǎng)成良好的排便習慣。還需要注意運動，多喝水才可以調理便秘的問題，需要長期堅持效果比較明顯。如果便秘十分嚴重，可以口服乳果糖或者復方聚乙二醇電解質散進行相應的治療。