臉上長(zhǎng)痤瘡怎么辦

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　　痤瘡是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂大量分泌、痤瘡丙酸桿菌繁殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。臉上長(zhǎng)痤瘡了可以根據(jù)輕重程度來(lái)選擇一些藥物進(jìn)行治療，外用藥物和口服藥物都可以。

　　再者除了堅(jiān)持使用藥物治療以外，平時(shí)的護(hù)理工作是非常重要的，首先是不要用手?jǐn)D壓痤瘡，以免加重面部的炎癥，留下疤痕。再者避免使用油性和粉劑類(lèi)的化妝品，以免毛孔進(jìn)一步的堵塞。如果口周有痤瘡，停止使用含氟化物的牙膏一個(gè)多月，看是否有好轉(zhuǎn)。再來(lái)注意飲食，請(qǐng)勿食用巧克力、海鮮、堅(jiān)果、奶酪和辣椒這一類(lèi)的食物。

　　另外還要作息規(guī)律，平時(shí)要注意多喝水，多吃粗糧還有瓜果蔬菜，促進(jìn)身體的正常排毒，保持排便通暢，多做運(yùn)動(dòng)，這一些對(duì)痤瘡的治療也是會(huì)有很大的幫助。