甘油三酯高是怎么回事
當(dāng)甘油三酯水平大于1.70mmol/L就是偏高了,主要原因在臨床上可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳因素。而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于不良生活習(xí)慣,如高脂高糖飲食、經(jīng)常吸煙、酗酒、藥物等等,或者一些疾病,如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。
甘油三酯高容易造成血液黏稠,易形成血栓,對(duì)人體的損傷都是很嚴(yán)重的。可引發(fā)高血壓、膽結(jié)石、胰腺炎、老年癡呆,發(fā)生在心臟可引起冠心病、心肌梗塞;在大腦可引起腦卒中、中風(fēng);發(fā)生在下肢會(huì)引起下肢動(dòng)脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。
正常人在空腹的情況下,甘油三酯的水平是在1.7毫摩每升之內(nèi),如果是在1.7毫摩每升到2.5毫摩每升,這是輕度的甘油三酯升高,超過(guò)了2.5毫每升甘油三酯就升高的比較明顯了。長(zhǎng)期的高甘油三酯血癥,容易增加脂肪肝的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),需要進(jìn)行積極的處理。
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西瓜是一種水果,富含比較豐富的維生素和纖維,甘油三酯高的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴蠜](méi)有問(wèn)題,還包括其他的水果,比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等,這些都是可以的。甘油三酯升高的患者要綜合患者體征調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),那么甘油三酯自然就會(huì)恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
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一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有臨床癥狀,很多人都是在體檢的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的。明顯的甘油三酯升高,有可能會(huì)引發(fā)胰腺炎,就會(huì)導(dǎo)致腹痛。有部分的患者會(huì)有脂肪肝,還有一部分的患者在眼皮上會(huì)長(zhǎng)一些黃色的,柔軟的一些小丘疹,也就是瞼黃瘤。
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甘油三酯高的原因與飲食密切相關(guān),主要是由于飲食不當(dāng)、不良生活方式、遺傳或疾病引起的。家族中如果父母中的一方或雙方出現(xiàn)血脂異常,則后代的患病率也相應(yīng)增高。還有糖尿病、肥胖癥、腎病、肝病等,也是甘油三酯升高的原因。
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牛肉的本質(zhì)就是蛋白質(zhì),甘油三酯升高的患者也需要每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì),所以是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H獾?。甘油三酯升高的患者在飲食方面需要盡量的減少一些油脂類食物的攝入,比如動(dòng)物油,肥肉,還有一些堅(jiān)果類的食物等。
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