瑪卡泡水喝的功效

2019-11-05 14:02播放 : 17986 手機觀看

　　滋補強壯、抗疲勞、改善失眠?，斂ㄊ且环N純天然食品，營養(yǎng)成份豐富。瑪卡富含高單位的營養(yǎng)素，對人體有滋補強壯的功用。黑色瑪卡是被公認為效果最好的瑪卡，產量極少。而且瑪咖是男女都適用，對女性的更年期綜合癥也有很好的調節(jié)作用。

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孕婦是可以適當?shù)某约t薯粉，因為紅薯它是屬于淀粉類的食物營養(yǎng)價值比較豐富，還有維生素E和膳食纖維，蛋白質，鈣，鎂，鐵，鉀等人體必需的物質，紅薯也是低熱量低脂肪的食物。

孫小勇贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-09-19 播放(23678)

紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可以起到抗氧化、抗抑郁、抗疲勞、降血糖、降血脂、預防肝損傷、抗腫瘤、增強免疫功能等作用。平時可以直接將紅棗掰開，或者切成片放入沸水中代茶飲，也可以自備各種食療茶。

孫小勇贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2020-08-06 播放(19935)

止疼藥按照化學種類分為三類。第一類，非甾體的消炎類鎮(zhèn)痛藥。第二類，弱阿片類藥物。第三類阿片類藥物。疼痛情況和原因各不相同，要根據(jù)患者的具體情況選擇，如骨關節(jié)肌肉痛，就用非甾體的消炎類鎮(zhèn)痛藥。當疼痛劇烈已經影響生活，就用一些弱阿片類的藥物。

孫小勇贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2020-09-14 播放(18472)

因為開心果中含有豐富的油脂，因此準媽媽經常吃開心果就可以起到潤腸通便，有助于媽媽將體內的毒素排除出去防止便秘。第二個開心果里面還含有一定的葉酸，那葉酸就是日常所說的維生素啤P9。

孫小勇贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-09-19 播放(20677)

決明子是一味中藥，是豆科植物決明的種子，性味、苦、甘、咸、寒、入肝經、腎經和大腸經，能夠潤腸通便、清熱解毒，臨床上常用來治療便秘。但是要注意由于決明子的性質偏涼，所以氣虛便溏的人群或者脾胃虛寒的人群則不適合食用。

孫小勇贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2020-08-17 播放(17797)