產(chǎn)后能吃巧克力嗎

視頻內(nèi)容

　　產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要給新生兒喂奶，如果過多的使用巧克力，對(duì)嬰兒的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良的影響。因?yàn)榍煽肆λ目煽蓧A會(huì)滲入母乳內(nèi)，被嬰兒吸收，并在嬰兒體內(nèi)蓄積。久而久之，可可堿會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加。就會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。

　　產(chǎn)婦整天嘴里嚼著巧克力，還會(huì)影響食欲，并可以使身體發(fā)胖，而造成必需的營養(yǎng)素的缺乏。這當(dāng)然會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的身體健康產(chǎn)生影響，也直接影響到嬰幼兒的一個(gè)生長發(fā)育。

　　因此產(chǎn)后最好不要食用巧克力，這樣對(duì)媽媽自身的健康以及寶寶的健康都非常有利。若是新媽媽出現(xiàn)奶水不足的情況，可以食用一些木瓜、紅棗或者是黑芝麻等下奶的食物。