孕婦不能吃什么蔬菜

視頻內(nèi)容

　　第一個我說的就是馬齒莧。因為馬齒莧的話性寒涼，那就有散血消腫，還有利腸滑胎的功效。同時它還可以使子宮收縮，如果孕婦吃了馬齒莧，有可能會引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。第二個我不太建議吃的比如說像菠菜。雖然菠菜它有補血的作用，但是菠菜中含有大量的草酸，造成不溶于胃酸的草酸鈣，從而導(dǎo)致鈣含量鈣離子就會丟失掉。第三個就是生菜。這是因為生菜作為一個生冷的食物，還有一個細(xì)菌是比較多的，一旦生食的話，還會導(dǎo)致腹瀉，對胎兒的發(fā)育有一定的影響。

　　另外像苦瓜它是性比較寒涼的，脾胃虛弱的孕婦也不建議多食。最后一個比如說像桂圓，它雖然有滋補的作用，但是它是屬于大熱食物，孕婦吃的話不但不能夠保胎，而且很容易出現(xiàn)漏紅的癥狀，容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的真相，所以也不建議使用。