紅毛丹的功效與作用

視頻內(nèi)容

　　紅毛丹帶荔枝或葡萄風(fēng)味，可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì)，如磷、鈣、鐵等。對于女性來說，紅毛丹首先可以養(yǎng)顏護(hù)膚：紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質(zhì)如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養(yǎng)強壯、消除皺紋、健美發(fā)膚、增強皮膚張力、補血理氣的功效。

　　其次是清熱解毒。味苦，能清心瀉火，清熱除煩。適宜于容易上火的人士食用。清理身體內(nèi)長期淤積的毒素。

　　另外，紅毛丹熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。

　　最后，易頭暈、虛弱、低血壓的人可以吃紅毛丹，其中富含的鐵元素對于改善頭暈和低血壓有明顯的功效。