什么是老年性白內(nèi)障

視頻內(nèi)容

　　老年性白內(nèi)障是由于晶狀體發(fā)生了渾濁代謝的下降，從而出現(xiàn)光線不能很好的進(jìn)入到眼睛里面，從而出現(xiàn)視物模糊的癥狀。一般好發(fā)于五六十歲的老年人，臨床癥狀表現(xiàn)為視力下降、視物不清、視覺敏感度下降等等，往往患者不伴有眼疼、眼紅等等，嚴(yán)重的情況會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，從而出現(xiàn)像青光眼、眼部感染，甚至是失明的危害。

　　日常生活中要注意增加營養(yǎng)，多吃維生素a較多的食物，同時(shí)也建議多吃蔬菜水果，還有富含維生素c較多的食物，避免食用像過度油膩過咸的食物以及高脂肪的飲食。同時(shí)也建議戒煙戒酒。我們要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，緩解眼部的肌肉緊張，同時(shí)建議減少近距離的電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，更不要在燈光較暗的環(huán)境中看書、寫字。