夜里失眠流汗多怎么辦

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　　夜間出汗、失眠，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱，虛熱內(nèi)擾導(dǎo)致的出汗。所以中醫(yī)也把它診斷為盜汗，建議這種情況可以服用一些中藥，例如說(shuō)知柏地黃丸，或者配合一些敖東安神丸、敖東安神口服液等等，這些中藥治療是有一定幫助的。

　　那么從西醫(yī)的角度來(lái)講，也有一些全身系統(tǒng)性的疾病會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗，影響睡眠。例如說(shuō)我們常見(jiàn)的結(jié)核病，它也是很容易在夜間出現(xiàn)盜汗，還有很多焦慮癥、抑郁癥的患者也容易在夜間出現(xiàn)盜汗。那么所以提醒大家出現(xiàn)夜間失眠、盜汗，還是應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)一步的排查相關(guān)疾病，以免延誤治療。

　　那么治療我們主張?jiān)缙谥委?，正?guī)的治療。所以失眠的患者除了要遵醫(yī)囑，采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療以外，還應(yīng)該做好自我的調(diào)節(jié)、盡量放松、解除煩惱、消除思想上的顧慮、避免情緒激動(dòng)。另外在日常生活中，每天午后就避免喝茶、飲酒、喝咖啡等等。再有就是提倡加強(qiáng)每天的體育鍛煉，堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣都是非常有幫助的。