腎虛失眠怎么治療
腎虛失眠可以采用口服中藥進(jìn)行治療,方劑以六味地黃丸和交泰丸為主。中醫(yī)對(duì)于失眠的癥狀分類非常詳細(xì),其中腎虛患者可以出現(xiàn)失眠,主要證型為心腎不交,患者入睡困難并且有頭暈、耳鳴、腰膝酸軟和潮熱盜汗的臨床現(xiàn)象伴隨。
主要的治療方法為滋陰降火,可以采用六味地黃丸加交泰丸進(jìn)行治療,里面的藥物有滋陰并且有治療失眠的功效,一般心腎不交的患者在服用藥物5-7天就會(huì)有所緩解。
除了采用這種方法進(jìn)行治療之外,還可以采用針灸療法進(jìn)行治療,在三陰交以及足三里等穴位上進(jìn)行針刺,可以起到滋補(bǔ)肝腎和健脾的功效。
中醫(yī)將失眠分為一心脾兩虛型,治療使用歸脾湯、補(bǔ)養(yǎng)氣血為主。二心膽氣虛型,治療選擇安神定志丸來寧心安神。三陰虛火旺型,治療選擇朱砂安神丸來清心安神。四痰熱內(nèi)擾型,治療選擇黃連溫膽湯來清熱化痰、寧心安神。
張濤聊城市第二人民醫(yī)院2020-08-18 播放(16249)
孕期失眠主要由于夜間尿頻、半夜抽筋、飲食習(xí)慣、激素變化、食物過敏等導(dǎo)致。要盡量避免影響情緒的食物,調(diào)整食物的多元化。
張濤聊城市第二人民醫(yī)院2020-01-04 播放(20041)
靈芝具有一定的鎮(zhèn)靜安眠的功效,可以直接熬粥喝,也可以將靈芝配伍其他的藥物一起來熬湯,還可以將靈芝與銀耳一起燉湯來服用,改善失眠多夢(mèng)的情況。但一定要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下,選擇合適的藥物來進(jìn)行治療。
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嚴(yán)重失眠徹夜不能睡如果是偶爾發(fā)生,不用擔(dān)心,只要調(diào)整心態(tài),規(guī)律健康的生活狀態(tài)就可以避免。如果長(zhǎng)期出現(xiàn),需要及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良的情緒,盡量在白天把這些情緒處理好,以免影響睡眠。
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