九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
高麗參的功效與作用
高麗參是補(bǔ)氣藥當(dāng)中的一種,具有很好的補(bǔ)養(yǎng)氣血的作用。同時(shí)還能夠益脾養(yǎng)肺、生津止渴?,F(xiàn)在的研究發(fā)現(xiàn)高麗參具有一定鎮(zhèn)痛的作用,對(duì)于身體各個(gè)部位的各種疼痛癥狀都具有一定的緩解作用。
高麗參當(dāng)中含有的皂苷成分能夠抑制癌細(xì)胞的增殖,從而起到一定的防癌抗癌的功效。除此之外,高麗參還具有健腦益智、調(diào)節(jié)血壓血糖,增強(qiáng)人的免疫力的功效。
通常是在制定減肥食譜的時(shí)候,根據(jù)每天的總能量來(lái)計(jì)算這一天所需要的主食。主食應(yīng)該占總能量的45%~60%為宜,控制在150克到200克之間。通常選用富含膳食纖維的碳水化合物,比如燕麥、蕎麥、全麥面包、蒸土豆、蒸地瓜、山藥、玉米等。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-03 播放(15153)
茯苓具有一定的利水滲濕、健脾寧心的功能。而佛手具有疏肝理氣、和胃止痛、燥濕化痰的功效。用佛手和茯苓泡水喝,可以用來(lái)改善由于肝胃氣滯所導(dǎo)致的脾胃脹滿、惡心、嘔吐、咳嗽、痰多、脅肋脹痛等癥狀。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-17 播放(20604)
很多人喝酒之后出現(xiàn)很難受的癥狀,比如出現(xiàn)頭痛、頭昏、頭暈、乏力,甚至有惡心、嘔吐、昏迷,這種情況應(yīng)該要及時(shí)的就診。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-10-31 播放(13316)
人工流產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉豬肉蛋類奶類豆制品,忌食螃蟹田螺河蚌這些比較寒性的食物。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-09-19 播放(22351)
檸檬水最大的作用是美容美顏,單純依靠喝檸檬水減肥,作用并不明顯。尤其當(dāng)我們的檸檬里面加糖或者加蜂蜜的時(shí)候,它起不到減肥的效果。減肥需要控制飲食攝入,并且配合一定的運(yùn)動(dòng)量,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠有效。
文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-03 播放(15195)
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