咽喉癌的病因尚未查清,但誘發(fā)咽喉癌的因素較多,注意以下幾方面有助于預防咽喉癌。
1.加強勞動保護。
對生產(chǎn)過程中的有害氣體、粉塵、如矽塵、氯氨、溴、碘等需要妥善處理,長期與有害化學氣體接觸的工作人員,應配戴防毒面具與穿防護隔離衣等。
2.增加體質(zhì),加強身體鍛煉。
常用冷水洗臉擦身,預防感冒,有勞有逸,生活有規(guī)律,清晨或工作之余做戶外活動。
3.避免大聲叫喊。
如發(fā)聲不當、用嗓過度,可使聲帶急性充血或出血,感冒期間更需注意,且不可發(fā)聲過度,注意聲帶適當休息,注意口腔清潔,不使外界不潔之物進入喉腔,免受致病細菌感染引起疾病。
4.勿長期飲用酒精性飲料,戒除煙酒嗜好,勿過度吃腌菜、酸、辛辣刺激性食物,禁吃霉變食物,對患有慢性咽喉炎者更為重要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,如少葷多素,多食新鮮水果、蔬菜等。
5.寒冷季節(jié)室內(nèi)保持適當?shù)臏囟扰c濕度,注意空氣流通。
室溫在20℃為宜,夜間睡眠時勿鋪蓋過多被褥,避免溫度過高或過分干燥,造成咽喉部不適。勿順風睡覺,劇烈勞動后應休息片刻,勿馬上沖洗冷水澡。有傷風感冒引起急性咽喉炎者,應多飲熱水或姜湯發(fā)汗,增加小便排泄。注意大便通暢。及時治療急性炎癥,防止演變成慢性,有慢性病變的器官,比較容易惡變。
6.聲音嘶啞。
經(jīng)一般治療及禁聲休息,超過2~3周不見好轉(zhuǎn),并逐漸加重者,應提高警惕,速到醫(yī)院進行喉鏡或維喉鏡檢查。因喉咽器官的小空腔比較深,解剖結(jié)構(gòu)復雜,因此不容易觀察到,喉嚨一旦發(fā)生了癌癥,如能早期發(fā)現(xiàn),早期治療,治療效果一般是比較好的。
7.咽部有異物感者,如蟻行感、癢、激激性咳嗽、咳出痰液黏稠、成味、膿性、偶有帶血、口臭等,更應加倍重視,及時去醫(yī)院確診。
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