可以選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行血液檢查，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡腳來進(jìn)行改善。

在用藥期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，有利于藥效的發(fā)揮，飲食方面盡量以清淡為主。

奇亞籽不適合多吃，吃多了以后有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，而且患者會(huì)出現(xiàn)便秘、腸胃不適、腹脹等一些癥狀。

可以采用生吃方式服用，在服用前要用清水沖洗，可能會(huì)有細(xì)菌或者真菌殘留。

可以采用開水沖服方式服用，懷孕期間的女性和月經(jīng)期間的女性要慎用，會(huì)引起子宮興奮出血量增多。