扭傷腳踝怎么消腫止痛冰敷多久
出現(xiàn)損傷之后,首先需要限制踝關(guān)節(jié)活動,佩戴支具固定。其止痛的方法可以采用冰敷,冰敷的時間是每次20分鐘,一天可以敷2~3次左右。同時,止痛可以口服雙氯芬酸鈉、西樂葆來止痛。
如果腫脹較厲害,在受傷三天之后可以采用微波治療或者熱敷的方式,還可以口服邁之靈來消腫治療。通常踝關(guān)節(jié)韌帶損傷是需要治療5~7天左右,會得到明顯緩解,恢復(fù)之后不會留下任何后遺癥。但是,在活動之后需要注意避免二次損傷引起骨折。
對于腳扭傷存在有骨折的情況,吃了20天中藥能好嗎。首先需要說明一下,如果骨折位置非常好,穩(wěn)定性比較好的,還是可以不用上石膏夾板的,但必須要嚴格的進行臥床休息,千萬不可以過時的進行下地活動。
對于腳扭傷了變紫,多久能好的問題,首先需要先解釋一下腳扭傷變紫的主要原因,主要還是由于受傷了,就會引起局部存在有大量的出血,從而引起局部皮下淤青、發(fā)紫。
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