什么是焦慮癥
焦慮癥是指患者因為自身情緒的障礙,導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神緊張、提心吊膽。有一些患者可能還會出現(xiàn)這種瀕死的感覺。一般來說焦慮癥又稱為焦慮性的神經(jīng)癥。是神經(jīng)癥一大類疾病中比較常見的一種風(fēng)格。一般是以這種焦慮的情緒體驗為主要特征。
一般來說可以分為廣泛性的焦慮或者急性的焦慮。急性的焦慮也就是指我們說的這種驚恐發(fā)作。那么患者可以表現(xiàn)為沒有明確的客觀的病因的緊張、擔(dān)心、坐立不安,還有一些患者可能會出現(xiàn)這種出汗、心悸、手抖、心慌、尿急等自主神經(jīng)的功能癥狀。
一般來說焦慮癥的患者是需要及時到醫(yī)院進行就診的。有一些患者如果沒有及時的就診,可能會嚴(yán)重的影響患者的健康狀況。其實目前關(guān)于焦慮癥的病因尚不是很明確,一般來說跟患者的性格、遺傳因素以及患者的這種認知功能以及不良的生活事件以及軀體化的疾病等都是有關(guān)系的。
焦慮癥的患者如果合并有抑郁的話那么有可能會出現(xiàn)患者這種自殺的行為,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)死亡的情況。
焦慮癥的患者一般來說在飲食上要清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果。比如說應(yīng)季的水果。只要患者沒有糖尿病,那么像蘋果、橘子、梨子、西瓜、柚子、橙子、香蕉這些都可以吃。
臨床上快速治療焦慮癥的方法主要包括以下幾種,第一進行有效的放松訓(xùn)練,特別是進行漸進式肌肉放松訓(xùn)練
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