尿酸高每天喝4升水多不多
高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙的慢性綜合癥,它可以引起一系列的臨床癥狀,如關節(jié)、腎臟或者是大血管的病變。因此如果出現高尿酸我們則需要積極的治療。
在降低尿酸水平上我們的方法有第一多飲水,我們可以大量飲水。正常人的飲水一般一天1~2升水,如果高尿酸血癥一天喝到4升水也是可以的。但是要看患者的具體情況,也不要過度飲水,會引起水中毒。一般一天的水量達到2~4升即可。另外我們還要限制嘌呤食物的攝入,對高嘌呤的食物像啤酒、動物內臟、海鮮之類的一定要嚴格控制。
可以有效降低血尿酸的食物,主要有芋頭、土豆、環(huán)山藥、咖啡、奶制品、維生素C還有蘋果都有可能會降低血尿酸的水平。
女性尿酸偏高,在初期可能并不會有任何的臨床表現,但是隨著血尿酸水平持續(xù)的高濃度,有可能會誘發(fā)患者出現痛風晶體。
女性尿酸超過360微摩爾每升,我們稱之為高尿酸血癥。一般建議不在同一天再次復查尿酸,如果有兩次都達到這個標準才考慮高尿酸血癥。