尿酸高可以吃紅豆嗎?綠豆嗎?黑豆嗎?

語(yǔ)音內(nèi)容

　　高尿酸血癥是嘌呤代謝障礙引起的慢性綜合征，如果長(zhǎng)期的高尿酸可以引起急性的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石，誘發(fā)冠心病、腦梗塞、糖尿病的發(fā)生。因此如果尿酸一旦升高，達(dá)到高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，也就是女性超過(guò)360微摩爾每升，男性超過(guò)420微摩爾每升，我們就稱之為高尿酸血癥。

　　高尿酸血癥的患者需要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)生活干預(yù)，其中我們要低嘌呤飲食，高嘌呤的食物要嚴(yán)格的忌口，中嘌呤的可以少吃。其中紅豆、黑豆、綠豆都屬于中嘌呤的食物，可以少量的食用。像大豆、黃豆都屬于高嘌呤的食物，一般盡量不要使用。