做無(wú)痛人流需要休息多少天

語(yǔ)音內(nèi)容

　　做無(wú)痛人流之后，一般最少要休息1~2周，在這兩周之內(nèi)盡量選擇臥床休息，偶爾的可以下地走動(dòng)，適量的活動(dòng)有利于促進(jìn)宮腔內(nèi)殘留物質(zhì)的流出，但是應(yīng)該注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，還應(yīng)該注意保暖，避免受涼。

　　一般做完無(wú)痛人流之后的前三天，盡量臥床，在這期間要適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些奶類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、蛋白質(zhì)含量豐富的食物，有利于增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體的恢復(fù)。在這期間也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜水果之類(lèi)的，有利于潤(rùn)腸通便，避免臥床導(dǎo)致大便干燥。