吃什么可以預(yù)防肺癌

語音內(nèi)容

　　可以預(yù)防肺癌的食物有很多，可以從以下食物中進(jìn)行選擇，具有增強(qiáng)抵抗力，抑制癌癥發(fā)生的作用，可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、菌菇類、紫薯、地瓜、玉米等五谷雜糧，服用甲魚湯。還有就是海參湯這一類的，以增強(qiáng)身體免疫力，多吃新鮮蔬菜、胡蘿卜、白蘿卜、菠菜、花椰菜，新鮮的水果、蘋果、橘子、獼猴桃這一類的水果。

　　當(dāng)然除了以上的飲食，還要注意戒煙戒酒，忌食辛辣刺激、油膩、油炸的食物，腌制的咸菜盡量少吃，這樣就可以使癌癥不易發(fā)作。當(dāng)然定期體檢這是對(duì)于發(fā)現(xiàn)早期肺癌最好的一個(gè)方法，要從飲食、生活方式以及醫(yī)療方面來進(jìn)行預(yù)防。