腎虛早泄怎么辦

語音內(nèi)容

　　早泄是指性交時間低于一分鐘，或者是潛伏時間低于三分鐘的癥狀表現(xiàn)，當(dāng)腎虛出現(xiàn)早泄時要進(jìn)行相應(yīng)的治療。中藥方面，如果是腎陰虛可以用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理和治療，如果是腎陽虛可以用金匱腎氣丸或者是右歸丸進(jìn)行調(diào)理和治療。

　　同時在飲食方面可以多吃一些補(bǔ)益腎臟的食物，比如說黑芝麻、山藥、黑豆、核桃、板栗、羊肉、龜肉等等。

　　在生活方面一定要避免過于勞累，避免熬夜。同時在情緒方面要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，避免因?yàn)榫o張不安煩躁的心理影響到腎虛早泄的恢復(fù)。同時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，這樣都有利于腎虛早泄的恢復(fù)。