嚴重腎虛怎么才能恢復

語音內(nèi)容

　　當人體出現(xiàn)了嚴重腎虛，治療的方法有中藥。通過中藥的治療可以達到很好的恢復腎虛的目的。在中藥治療的時候，要針對嚴重腎虛的類型進行根據(jù)類型進行相關的治療。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。針對腎陰虛，可以服用六味地黃丸進行治療;針對腎陽虛，可以用金匱腎氣丸或者是右歸丸進行相關的治療。所以在治療嚴重腎虛時，一定要根據(jù)腎虛的不同類型，運用不同的中藥進行治療，才能達到很好的恢復的目的。

　　中藥治療以外，還可以通過針灸的傳統(tǒng)治療方法。針灸對于腎虛所表現(xiàn)出的嚴重癥狀，可以起到很好的輔助的治療的目的。在治療以外，還可以通過食補以及相應的適當鍛煉，起到輔助治療的目的。在飲食方面，通過多食用補益腎臟的食材，比如說黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃、板栗。溫補腎臟的一些肉類，如羊肉、狗肉等等，可以起到很好的輔助恢復腎臟的目的。所以在治療的同時要結合食補以及適當鍛煉，包括慢跑，慢走、快走以及太極等等鍛煉。