腳腫了怎么快速消腫

語音內(nèi)容

　　腳部出現(xiàn)了腫脹，一般建議首先急性期需要冷敷，冷敷目的是使收縮血管，避免腫脹進(jìn)一步加重，同時(shí)需要口服邁之靈藥物。其次要把受傷的腳部墊高，這樣有利于血液和淋巴的回流，對消腫非常有幫助。在急性期之后的三天可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呃懑?，其原理主要是改善腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)周圍組織代謝，來快速消腫。

　　如果腫脹疼痛比較嚴(yán)重的情況下，還可以適當(dāng)?shù)目诜缆逦艨岛筒悸宸襾砭徑馓弁?。一般這種腳的腫痛可以在5~7天左右徹底的緩解，具體的病因需要做進(jìn)一步檢查來確診。