肋骨骨折康復(fù)訓(xùn)練方法

語(yǔ)音內(nèi)容

　　肋骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練方法。其實(shí)肋骨骨折，本身這個(gè)肋骨是沒(méi)有任何功能的，它主要是起著一個(gè)胸廓的作用，它的作用主要是保護(hù)肺臟，避免受外力的撞擊和刺激，康復(fù)方法其實(shí)并不存在。但是需要注意的是，如果肋骨完全愈合時(shí)，可以適當(dāng)做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。這樣可以使肋間筋膜或者肋間肌肉得以功能得以充分的恢復(fù)。

　　如果出現(xiàn)慢性疼痛時(shí)，很有可能是由于肋骨骨折端形成瘢痕粘連所導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，或者口服西樂(lè)葆，這樣可以緩解疼痛，改善局部血液循環(huán)，減輕這樣的酸脹疼痛的感覺。隨著時(shí)間的流逝，這樣的疼痛和感覺也會(huì)慢慢減輕的。