孕婦能不能吃杏子

語(yǔ)音內(nèi)容

　　懷孕期間可以適量的吃杏。杏里面含有各種的維生素和微量元素，在懷孕期間適量的吃，能夠有利于補(bǔ)充維生素和微量元素。而且這屬于是一種粗纖維的食物，具有潤(rùn)腸通便的作用。

　　但是這種食物應(yīng)該注意，不要一次性吃的太多，否則會(huì)導(dǎo)致子宮肌肉痙攣收縮，有可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)跡象的發(fā)生，這種食物會(huì)容易引起消化不良。在懷孕期間應(yīng)該注意，在吃的時(shí)候不要一次性吃的太多，盡量吃新鮮的，不要吃變質(zhì)的或者存放時(shí)間太長(zhǎng)的，有可能會(huì)影響到消化功能。