月經(jīng)不調(diào)喝紅糖有用嗎

語(yǔ)音內(nèi)容

　　很多人認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)，都可以通過(guò)喝紅糖來(lái)解決，其實(shí)紅糖與普通的白糖的差別，無(wú)非就是紅糖是經(jīng)過(guò)粗制，其中可能會(huì)多含有一些礦物質(zhì)以及鐵。這在缺鐵性貧血的女性，可以通過(guò)喝紅糖起到一定的補(bǔ)鐵作用。但是由于紅糖內(nèi)還含有大量的糖分，這也可能會(huì)影響女性的健康血糖，影響血糖波動(dòng)。

　　所以針對(duì)月經(jīng)不調(diào)的女性，我們不建議通過(guò)喝紅糖的方法來(lái)調(diào)整月經(jīng)，而且單純的紅糖水也并不具備調(diào)整月經(jīng)的功能，不要相信所謂的紅糖調(diào)經(jīng)，還不如進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到病因后由醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的治療，這樣還能取到更快的治療效果。