月經不調量少怎么調理

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　　月經不調首先要明確病因，具體進行詳細的檢查，明確到底是由于子宮的器質性病變引起的月經不調，還是由于卵巢或者垂體等內分泌功能異常引起的月經不調。

　　如果是器質性的病變，可能需要通過手術等治療方式才能改善。但如果只是功能性的改變，可以通過使用激素類藥物，比較常用的是短效口服避孕藥進行激素替代，對治療月經不調效果比較好。

　　但同時還要注意改善生活習慣、作息規(guī)律、適量運動、精神壓力減輕、不要熬夜、不要抽煙喝酒等，也會對月經不調的治療有一定幫助作用。