高血壓不適合什么工作
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高血壓不適合什么工作
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語音內(nèi)容
高血壓的患者盡量不要從事高強度的工作以及高空作業(yè)的工作，因為這樣會導(dǎo)致精神高度緊張，容易引起血壓的升高。
另外，對于高血壓有家族史或者高危因素的人群，預(yù)防高血壓非常的重要，預(yù)防措施主要為保持健康的生活方式，運動可以改善血壓水平、非高血壓人群以及血壓穩(wěn)定控制在目標水平的患者，每周應(yīng)至少鍛煉5天，包括散步、慢跑、騎自行車或游泳中的任何一項。
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高血壓
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