高血壓頭暈怎么辦
高血壓患者大多沒有典型的癥狀,很容易被忽視而沒有及時就醫(yī)。這提示高危人群要了解高血壓的一般癥狀,一旦有相關(guān)的不適感應(yīng)盡快就人檢查。
對于普通人群,在任何看病或者體檢的過程中,一旦提示有血壓升高的情況,應(yīng)引起重視,定期復(fù)查,讓專業(yè)醫(yī)生對血壓升高的情況進(jìn)行判斷?;颊咭坏┏霈F(xiàn)頭暈,應(yīng)該立即判斷高血壓的原因,分析危險因素,把器官的損害以及相關(guān)的臨床癥狀做出病因和診斷的鑒別、評估患者心腦血管危險因素。
不少中青年人由于工作壓力過大、活動偏少,測量血壓收縮壓正常,舒張壓高于90毫米汞柱,主要感覺頭暈、胸悶不適,這是由于交感神經(jīng)活性增高,周圍血管阻力增高所導(dǎo)致。
早期高血壓癥狀主要表現(xiàn)為乏力、頭暈或者頸背部出現(xiàn)僵硬,因每個人的體質(zhì)不同,早期高血壓癥狀也不相同
如果高血壓出現(xiàn)頭暈的情況,躺著也可以,立即坐下也可以。頭暈、心悸、胸悶,甚至不舒服的癥狀都是高血壓所導(dǎo)致的。
很多高血壓的人群在平時血壓穩(wěn)定時沒有明顯的癥狀,有的人偶爾會出現(xiàn)頭痛、頭暈、頭沉的情況,這些癥狀都不是特別的典型。
高血壓的患者主要是控油、控鹽,每人每日食鹽攝入量在6克以內(nèi)。需要注意的是,在日常生活中還含有攝入其他含鹽高的調(diào)味品,像味精、醬油、腌制品、零食都需要控制攝入量。
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