如何排胎毒

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　　孕婦在懷孕期間食用過量的辛辣和煎炸食物，就會導致胎兒濕疹，也就是所說的胎毒。

　　如果要避免胎毒的發(fā)生，要注意在懷孕期間營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜、水果，保證充足的蛋白質等營養(yǎng)的攝入，可以適當補充一些維生素和礦物質，尤其是懷孕末期要多吃青菜，多喝水，保持大便通暢，有利于胎兒和母體的健康。另外要注意孕期保健適當活動，定期產檢。