急性腰椎間盤突出怎么辦
首先要根據(jù)急性腰椎間盤突出的癥狀及急性腰椎間盤突出的原因進(jìn)行下一步的治療。首先建議做個(gè)腰椎的磁共振,明確一下腰椎間盤突出的程度。對(duì)于比較輕度的腰椎間盤突出造成的癥狀,只是腰部疼痛,或者是腿部疼痛,或者是麻木。像這種情況建議嚴(yán)格臥床休息,一般需要休息三周。
臥床指的是平臥硬板床,要讓人躺在床上,整個(gè)身體是平直的,不要睡很軟的床,特別是那種席夢(mèng)思或者是那種沙發(fā)床不要睡,那種床對(duì)于腰椎間盤突出是沒有好處的。再如果是腰椎間盤突出,通過磁共振明確檢查突出特別明顯,而且有的時(shí)候會(huì)伴有腰椎間盤纖維環(huán)隨合的那種脫出。如果是這種情況就比較嚴(yán)重了,往往通過保守治療無效就需要手術(shù)。
腰間盤突出,應(yīng)避免久坐久站,著涼受寒,禁止彎腰負(fù)重活動(dòng)。此外,應(yīng)避免熬夜、勞累、飲酒以及食用一些辛辣寒涼的食物。
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