剖腹產(chǎn)坐月子可以吃木耳嗎?
2020-01-06 21:00播放 : 8276
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剖腹產(chǎn)坐月子可以吃木耳嗎?
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剖腹產(chǎn)坐月子是可以吃木耳的，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后吃木耳還有很多的好處。因為剖腹產(chǎn)時產(chǎn)婦會流失大量的血液，再加上產(chǎn)后乳汁的分泌，會消耗掉體內(nèi)一部分鐵元素，就會造成產(chǎn)后媽媽的缺鐵性貧血。
木耳含有大量的鐵質，產(chǎn)婦吃了可以補血。另外產(chǎn)婦容易便秘，木耳中含有豐富的纖維素和木耳專有的植物膠原，能夠提高胃腸的蠕動能力，從而順利排便，從一定程度上可以使痔瘡的癥狀也會得到緩解。
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