懷孕8個月可以游泳嗎

語音內(nèi)容

　　孕期游泳對母體及胎兒都有益處，能增加心率、心輸出量、腎和子宮的血流量及肺的換氣量。孕期游泳的時間建議是在懷孕4個月到8個月，所以孕8個月是可以游泳的。

　　如果超過8個月以上，就不再適合游泳，因為此時腹部迅速增大，體重明顯增加，行動也會變得遲緩和吃力起來，在泳池活動有可能會發(fā)生意外。所以懷孕8個月以上就不建議進行游泳活動了。