產(chǎn)婦能不能喝牛奶

語音內(nèi)容

　　牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，產(chǎn)婦是可以喝牛奶的，但是需要注意，如果平時(shí)不經(jīng)常喝牛奶的產(chǎn)婦，有可能對(duì)牛奶的成分不適應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生胃腸脹氣的感覺。尤其是剖宮產(chǎn)術(shù)后禁食牛奶不要過早，建議在一周后再開始食用。而且不要喝涼牛奶，最好喝溫?zé)岬呐Ｄ?，否則影響胃腸的消化功能。

　　產(chǎn)后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)下床活動(dòng)，定期進(jìn)行復(fù)查。