如何有效治療肩周炎

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　　對于肩周炎的患者有效的治療方法，主要是行肩關節(jié)部位的功能鍛煉。 因為肩周炎主要是出現(xiàn)了肩關節(jié)周圍的韌帶關節(jié)囊出現(xiàn)黏連攣縮，進而就會出現(xiàn)肩關節(jié)部位發(fā)皺僵硬和活動受限的情況，并且會伴有肩關節(jié)周圍有明顯的炎性滲出和疼痛的情況，并且在肩關節(jié)的前側外側后側還會出現(xiàn)明顯的壓痛。

　　所以在肩周炎發(fā)生以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼。在疼痛期間可以行肩關節(jié)部位的熱敷以及應用針灸理療，配合非載體類抗炎藥物治療，來緩解肩周炎的疼痛，并且疼痛減輕后一定要加強抬肩功能的鍛煉，以牽拉開年連軟座的韌帶和關節(jié)囊，從而恢復正常的肩關節(jié)功能。