腰間盤突出能按摩嗎

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腰間盤突出能按摩嗎

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語音內(nèi)容

  腰椎間盤突出癥的患者是能夠按摩的,但是要注意按摩手法準(zhǔn)確,按摩頻率適中,力度不宜過大,適當(dāng)?shù)貙ρ窟M(jìn)行按摩,可以促進(jìn)腰部的循環(huán),放松腰背部的肌肉,有助于緩解腰椎間盤突出所伴隨的腰部疼痛、僵硬、活動受限等相關(guān)表現(xiàn)。

  患者可以通過手法矯正等方式來改善腰椎椎間小關(guān)節(jié)紊亂,恢復(fù)腰部的曲度,降低對椎間盤的壓力,可以緩解腰椎間盤突出對臨近結(jié)構(gòu)造成的不利影響。而患者平時要注意避免久坐,避免彎腰、重體力勞動等不利因素,以免引起腰椎間盤突出的加重。

標(biāo)簽: 腰間盤突出

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