剖宮產(chǎn)后第四天可以吃什么水果

語音內(nèi)容

　　剖宮產(chǎn)后第四天，一般對(duì)水果的種類沒有嚴(yán)格的要求，大多數(shù)女性在剖宮產(chǎn)后第四天，腸道功能已經(jīng)恢復(fù)，可以正常的食用水果。水果并不屬于生冷的食物，在食用時(shí)不需要額外的進(jìn)行加溫。水果的種類可以經(jīng)常更換，控制總體的攝入量，避免攝入過多的水果，而導(dǎo)致體內(nèi)糖分的蓄積，不同種類的水果交替食用，可以使?fàn)I養(yǎng)更為豐富。

　　剖宮產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)可以多吃一些高蛋白高纖維素的食物，對(duì)于促進(jìn)傷口的愈合，促進(jìn)腸道功能的恢復(fù)有一定的幫助，還可以適當(dāng)增加流質(zhì)食物的攝入，對(duì)于乳汁分泌也有一定的幫助。