17歲月經不調如何調理

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　　17歲出現(xiàn)月經不調，一般不需要特殊處理，通過飲食調整和適當?shù)男菹ⅲ蜁牡玫交謴?。因為在青春期卵巢發(fā)育并不是特別成熟，因此會存在月經不調等情況，這屬于正?，F(xiàn)象，隨著時間會慢慢得到恢復。

　　但是在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習慣，避免過度熬夜，要保持充足的睡眠，在飲食上盡量多吃一些滋補類的食物，避免進食辛辣、刺激或過于生冷的飲食，適當?shù)倪M行一些運動，能夠有效增強體質，提高抗病能力。