孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦

語音內(nèi)容

　　當孕婦出現(xiàn)神經(jīng)衰弱時，不需要過于緊張，調(diào)整心態(tài)，必要時配合治療，并不會造成太大的影響。女性在懷孕時生理和心理都會發(fā)生巨大的變化，這期間非常容易受到外界的影響，而且懷孕期間過度緊張會影響到自身的身體狀況，這也是直接關(guān)系到寶寶的營養(yǎng)攝取，形成惡性循環(huán)，影響到孩子，孕婦就越焦慮，繼而對寶寶產(chǎn)生影響。所以孕婦懷孕期間，家人要給予合適的充分的關(guān)心，準媽媽足夠的安全感，預(yù)防神經(jīng)衰弱的發(fā)生。

　　當出現(xiàn)神經(jīng)衰弱時也不要過度緊張，腦子里不要總是想著怎么辦，會不會影響胎兒的問題，要放松心情，注意調(diào)整日常生活起居和飲食，并能夠適當參加一些文體活動，從而調(diào)整情緒，緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。