神經(jīng)衰弱失眠按摩哪里
神經(jīng)衰弱按摩神明穴和三陰交穴來改善癥狀,中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱是心脾兩虛,腎經(jīng)不足導致的,而神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴,有養(yǎng)心安神的作用。三陰交是肝腎脾三條陰經(jīng)的交匯穴,具有滋陰壯陽的作用。
按摩這兩個穴位,對于一些虛性的失眠癥狀具有一定的療效。比如像心脾兩虛,心腎不交導致的失眠,骨按摩、神明穴和三陰交穴,可以養(yǎng)心安神滋陰的作用。若是肝火擾心或者痰火擾心等導致的失眠是實癥,可以選擇太沖穴、行間穴等來按摩。其中行間穴具有清瀉肝火的作用,太沖穴有疏肝解郁的作用。
神經(jīng)衰弱吃中藥能夠很好的調(diào)理身體,幫助病情得到好轉(zhuǎn)。
神經(jīng)衰弱的患者可以出現(xiàn)精神癥狀和軀體癥狀,其中軀體癥狀是由于神經(jīng)衰弱引起的,但也應注意與器質(zhì)性疾病鑒別。
神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)為精神活力下降,情緒癥狀、生理功能紊亂三個方面。治療上以生活調(diào)節(jié)、心理治療、藥物治療為主。
神經(jīng)衰弱一般不能夠根治,只能通過調(diào)理和治療使病情延緩,能夠和正常人一樣生活和工作。