神經(jīng)衰弱會導(dǎo)致失眠嗎
神經(jīng)衰弱一般是會導(dǎo)致失眠的,患有該疾病的人在臨床上主要癥狀表現(xiàn)之一就是失眠,比如睡覺時難以入睡,睡著容易醒,或者整晚都睡不著的,除了該癥狀外,很有可能會出現(xiàn)健忘、情緒焦慮以及抑郁等表現(xiàn)。
對于該疾病的治療,除了需要使用谷維素等調(diào)整神經(jīng)的藥物進(jìn)行外,還需要對癥用藥來配合治療。比如失眠嚴(yán)重的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯硝西泮等安眠藥物來做治療。但是該類安眠藥物是不可以長期使用的,長期使用容易有依賴性。在治療期間要注意清淡飲食。
治療神經(jīng)衰弱有效的方法,包括心理醫(yī)生疏導(dǎo),服用藥物以及通過體育鍛煉等方法釋放壓力等。
可以多進(jìn)食黑色的食物,比如海帶、黑米、黑豆、紫菜等等,這些可以有利于穩(wěn)定神經(jīng)元的興奮性。
神經(jīng)衰弱的患者可以食用含有維生素b6、鎂元素、硒元素等營養(yǎng)成分的水果,如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜等。
神經(jīng)衰弱應(yīng)該會持續(xù)數(shù)年不等,病情持續(xù)多久?是根據(jù)患者的嚴(yán)重程度和心理素質(zhì)來決定的。
青少年神經(jīng)衰弱,應(yīng)該以心理疏導(dǎo)的方式來調(diào)整。
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